打羽毛球的她突然爱上了瑜伽,时不时在地上铺个瑜伽垫
- 作者： 小象 发布时间：2024-01-13 18:06:41
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3.皮划艇、浆板、钓鱼竿、瑜伽垫、羽毛球套装、自行车等户外运动用品（房车容纳空间很大，一般想带的都可以带上哦）
3.皮划艇、浆板、钓鱼竿、瑜伽垫、羽毛球套装、自行车等户外运动用品（房车容纳空间很大，一般想带的都可以带上哦）
记者在淘宝上咨询某体育用品店客服时，客服介绍，今年以来，各类居家锻炼器材销售升温，自行车、羽毛球、瑜伽垫等轻量产品销量直线上升。
华南分公司工会以“拓展职工幸福空间”为目标，为职工提供多样化、人性化的休闲与娱乐空间。项目部建有职工书屋，配备了多领域图书、桌椅、投影仪等设备，在繁忙、枯燥的项目生活中拓展阅读空间；分公司及项目建有篮球场、活动室等运动场所，购置了篮球、羽毛球、瑜伽垫等运动器材，为职工拓展运动空间；项目部设有符合卫生健康标准的食堂、饮水设施、浴室和厕所，职工宿舍均配备空调，宿舍及办公区卫生每天定时打扫，为职工拓展舒适的生活空间。
这些健身空间，市民均可以通过“厦门i健身”微信公众号查询、预约，还可以在平台上看健身地图、找健身场地、找健身项目、查线路等，下一步还将实现健身找伙伴、找教练，让市民享受到更好的公共体育服务体系。此外，在“厦门i健身”平台上，市民可以借用器械，如专业足球、瑜伽垫、羽毛球拍、乒乓球拍、排球、篮球等。
分手后的阿玲很长一段时间都缓不过来，除了在学习上没有退步依然是前三名之外，在生活上，她简直像变了个人：不再整天生龙活虎、蹦蹦跳跳，平时喜欢打羽毛球的她突然爱上了瑜伽，时不时在地上铺个瑜伽垫就开始拉伸，人也安静了许多，开始一个人默默地看书、夜深人静时写长长的空间日志。除了刚分手的那两天我们陪她一起在KTV唱歌发泄之外，她在分手后的其他日子实在是没有太多撕心裂肺。
4、运动场所(标准配备健身房和运动场，舒华跑步机'>跑步机、划船机、动感单车、瑜伽垫、杠铃等免费使用，另有乒乓球场、羽毛球场、篮球场全部配置且免费使用)
更值得一提的是，今年学校在留校学生集中住宿公寓内精心打造了一处文体活动区，鼓励留校同学们阅读书籍，开拓视野，锻炼身体，强健体魄。这个区域可供同学们日常阅读与健身，也为同学们提供登记借用、借阅的服务。文体活动区为同学们提供了《习近平的七年知青岁月》、《平凡的世界》、《围城》、《边城》、《从文自传》等丰富多彩的各类图书，以及跳绳、哑铃、瑜伽垫、健腹轮、弹力带、呼啦圈、羽毛球、乒乓球等健身运动器材，丰富了同学们寒假留校生活，帮助同学们度过一个高质量的寒假。同时在该区域还为同学们提供咖啡等饮品，为同学们营造温馨的阅读环境。
更值得一提的是，今年学校在留校学生集中住宿公寓内精心打造了一处文体活动区，鼓励留校同学们阅读书籍，开拓视野，锻炼身体，强健体魄。这个区域可供同学们日常阅读与健身，也为同学们提供登记借用、借阅的服务。文体活动区为同学们提供了《平凡的世界》、《围城》、《边城》、《从文自传》等丰富多彩的各类图书，以及跳绳、哑铃、瑜伽垫、健腹轮、弹力带、呼啦圈、羽毛球、乒乓球等健身运动器材，丰富了同学们寒假留校生活，帮助同学们度过一个高质量的寒假。同时在该区域还为同学们提供咖啡等饮品，为同学们营造温馨的阅读环境。
平板支撑是锻炼腰腹核心的一个有效动作。在羽毛球运动中，核心力量对于击球动作的稳定性、协调性以及发力有着重要的作用，坚持锻炼，你会发现腰腹力量会逐渐提升。当然不能在地上训练，基本的防护还是很有必要的，推荐TPE瑜伽垫，满足平板支撑、卷腹、拉伸放松等不同场景，软弹缓震，密实耐用。
开展五小建设。安装维修空调8台，安装热水器6台，安装窗帘6个，衣橱6个，对6间职工宿舍进行了防水，对6间宿舍电路进行维修、规整，为职工餐厅安装油烟机2台，安装燃气灶2台，配齐餐具、厨具等设施，为员工活动室购买阅读书籍、动感单车、乒乓球台、瑜伽垫、跳绳、羽毛球拍若干，对网点卫生间进行改造。
